18 maio, 2009

JCI Presenter Portugal

No passado domingo, 17 de Maio de 2009, eu o Pedro Caramez e o André Gigante, fomos ao Porto (Universidade Portucalense) participar na JCI Presenter, the JCI Effective Presentation Course (informações em www.jci.cc). Participei neste evento através do convite do Pedro Caramez um dos curiosos desta formação. Esta formação foi introduzida por Sónia Brochado e conduzida por Filipe Carrera. Foram 11 módulos dados em 8 horas, nas quais foram atingidas todas as nossas expectativas. Filipe Carrera é um trainer, teacher, consultant e entrepeneur que lançou recentemente o livro: "Marketing Digital na versão 2.0".

Fica aqui a foto final da formação:



Posts relacionados:

http://filipecarrera.blogspot.com/2009/05/being-head-trainer-at-jci-presenter-in.html

13 maio, 2009

Ginseng

Já referi que o café saudável contém Ginseng e Reishi. A combinação de Ginseng e Reishi nos nossos cafés fazem o café saudável mais forte do mundo. Hoje vou-vos falar de Ginseng.
Ginseng tem sido a erva mais respeitada desde à 5000 anos pelos chineses, e desde os tempos antigos pelo norte-americano herbalistas. Há mais de 10 milhões de páginas quando procura "reishi" na internet.

Ginseng é uma erva que é classificado como um adaptogen. O ingrediente activo encontrado na raiz de ginseng ajuda a normalizar os desequilíbrios no organismo, aumentando a resistência contra os efeitos prejudiciais das características físicas, químicas e biológicas stress. Equipas de investigação de Qualidade da China, Japão e Coreia sugere que Ginseng é conhecido por reduzir a fadiga e aumento da resistência.

Eles descobriram que Ginseng ajuda a formação de glóbulos vermelhos e ajuda a eliminar a anemia e pode ajudar a reduzir o dano das celulas, ajudando assim a combater as alterações idade.

Voleibol Clube Viana - Campeao Nacional da II Divisao

O Voleibol Clube Viana é Campeão Nacional da II Divisão da época de 2008/2009. Foi uma lição táctica do José Rui a Rui Resende. Estes dois treinadores naturais de Viana do Castelo a disputaram esta final, ambos convencidos que iam ganhar. Trata-se naturalmente de uma final e qualquer um pode ganhar e qualquer um acredita. Mas os detalhes, o jogo da contra-informação ao longo de uma época toda e acreditar num sistema táctico e fazer com que os atletas acreditem neste sistema foi ouro sobre azul e sem dúvida um risco que correu bem... Gostei da prestação dos meus ex-atletas e vivi o momento de uma forma intensa...
Tenho uma prenda para todos eles: filmei o jogo e a festa. Estou todos de parabéns! Até a direcção pelo esforço desenvolvido durante a época. Mas a fasquia ainda pode subir mais... Muito mais.


10 maio, 2009

Reishi ou Ganoderma Lucidum ou Cogumelo Vermelho

Reishi é o nome Japonês para o Cogumelo Vermelho com o nome científico de Ganoderma Lucidum. Também é conhecido como Lingzhi na China.

A medicina tradicional chinesa tem usado o Reishi como erva medicinal a mais de 4000 anos.
É conhecida por ser “ A erva miraculosa rainha” na Ásia e tem cerca de 200 nutrientes como tripenóides, polisacarídeos e germanium orgânico.
Investigações demonstraram que esta erva e uma fonte de antioxidantes potente e que ajuda a equilibrar e a fortalecer o sistema imunitário para além de eliminar as toxinas do corpo.


Pontos Fortes do Reishi (fonte: http://www.reishi.com/ ):

1. É não-tóxico, podendo ser tomado diariamente sem produção de efeitos secundários

2. Quando ingerido regularmente poderá reestabelecer o seu corpo para o seu estado natural fazendo com que os seus orgãos funcionem normalmente.

3. Ajuda a balançar a e reforçar o nosso sistema imunitário e ainda a eliminar as toxinas do corpo.

Existem mais de 1 milhão de páginas na Internet sobre reishi, onde se encontram entre outras a www.reishirescue.com, www.reishi.com, ou ainda a www.pubmed.org usando reishi como palavra-chave.

Como disse anteriormente, o Reishi é uma poderosa fonte de antioxidantes. Ainda hoje encontrei numa revista de um jornal de triagem nacional uma publicidade com o tema: "Eu combato os radicais livres" -------------- o meu anti-oxidante... e com um pouco mais de palavras descreviam:
"Tal como a maça oxidada também o nosso organismo sofre os efeitos nocivos dos radicais livres que agridem as células saudáveis, acelarando o processo de envelhecimento celular e criando uma maior propensão para o desenvolvimento de algumas doenças oncológicas, osteoarticulares e cardiovasculares."
Um comprimido de ------------ por dia combate o envelhecimento celular, neutralizando os efeitos nocivos dos radicais livres induzidos por factores como: ritmo da vida moderna, stress, tabaco, poluição e exposição solar."

Voleibol Clube Viana vs CA Madalena

Hoje joga-se Voleibol em Viana do Castelo. No pavilhão de Santa Maria Maior o Voleibol Clube Viana encontra-se, pela quinta vez esta época, com o CA Madalena para jogar o último e decisivo jogo da Fase Final do Campeonato Nacioanal da II Divisão de Voleibol (Seniores Masculinos). Pelas 17h00 o Pavilhão de Santa Maria Maior vai estar ao rubro para este dia histórico para o Voleibol Clube Viana, tendo em conta que nunca tinha alcançado estes patamares. Já o CA Madalena é o segundo ano consecutivo que disputa a Fase Final, visto que na época passada perdeu com o Clube Desportivo da Póvoa (CDPóva) por 3-2 nessa mesma fase final. Na época passada uma das duas derrotas que o CDPóvoa teve foi contra o VCV, sendo eu o treinador e director técnico do VCV. O CDPóvoa lutou bastante e foi campeão na época passada (II divisão) e este ano fez uma boa época na A2 acabando em 4.º lugar.

08 maio, 2009

VOLEIBOL CLUBE VIANA


APURAMENTO DO CAMPEÃO NACIONAL DA 2ªDIVISÃO

 

 VEM APOIAR O VOLEIBOL CLUBE DE VIANA RUMO AO TÍTULO

 

 SEXTA FEIRA - DIA 8 DE MAIO (21HORAS)

 

VOLEIBOL CLUBE DE VIANA vs A.D.E.PRAIENSE

 

 DOMINGO - DIA 10 DE MAIO (17HORAS)

 

VOLEIBOL CLUBE VIANA vs ATLÂNTICO DA MADALENA

 
PAVILHÃO MUNICIPAL SANTA MARIA MAIOR



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03 maio, 2009

Clinic de Alto Rendimiento de Voleibol

O Departamento de Formação da Real Federação Espanhola de Voleibol irá realizar o III Clinic de Alto Rendimento para Treinadores de Voleibol em Sant Cugat (Barcelona) durante os dias 21, 22 3 23 de Maio. Esta será uma boa ocasião para conhecer em primeira mão os "Métodos e sistemas de trabalho diário para a consecução do máximo rendimento" que serão explicados por Julio Velasco, seleccionador nacional, e ainda pelos assistentes do Corpo Técnico da Selecção.

Todas as pessoas interessadas em participar neste Clinic com o corpo técnico da selecção nacional, pode descarregar o ficheiro. clique aqui

Accidente Club Voleibol Emeve Lugo

A equipa de Juveniles Femininas do Club Voleibol Emeve sofreu hoje um grave acidente de autocarro tendo morrido duas atletas e uma ainda está em coma (cadete que joga pelas juniores) .
O voleibol galego encontra-se de luto.
Esta equipa venceu o Campeonato Galego de 2008/2009 e classificou-se para disputar a Fase Final neste fim de semana
Terminou em 2.º Lugar no Campeonato Nacional de Juveniles Femininos (EMEVÉ LABORATORIOS NUPEL 1 - IBSA LA CAJA DE CANARIAS 3 ) que se realizou em Las Palmas. No regresso sairam do avião e meteram-se no autocarro, saindo atrasadas para ir jogar pela equipa da 2.ª Divisão. O excesso de velocidade do motorista deu origem neste acidente.
Deixo aqui os meus sentimentos a todo o clube que irá necessitar de muito apoio nesta fase.

Se isto acontecesse em Portugal o que é que protegia os nossos atletas???
Este seguro da Federação Portuguesa de Voleibol. Informe-se aqui: http://www.fpvoleibol.pt/seguros/seg_manual_0809.pdf

Notícias relacionadas:
Diario de Sevilha
Real Federacion Espanhola de Voleibol
Eleconomista.es
Que.es

09 abril, 2009

Formacao em PNL

Estou interessado em tirar um curso de Programação Neuro-linguística (PNL). Já conheço esta ciência desde Março/Abril de 2008, através da recomendação de uma ex-atleta minha e sinceramente até obtive resultados práticos. Ela falou-me de Antonhy Robins (site e twitter) e consequentemente de PNL. E questionei-me: O que é a PNL? E daí surgem as pesquisas (google ou scour).
"A PNL foi criada em 1975 por Richard Bandler e John Grinder, como a ciência que estuda as "programações" mentais das pessoas brilhantes e com sucesso nas diversas áreas do conhecimento humano." (FONTE: site de Cris Carvalho e José Figueira)
Em Portugal, pelo que me tenho apercebido, é, cada vez mais, um recurso a utilizar pelas empresas (incluindo empresas de Viana do Castelo). Li num site (criscarvalho.com) que em 50% das empresas mais importantes dos Estados Unidos, os colaboradores tem alguma capacitação em PNL e nos Países do Primeiro Mundo é exigido pelo menos uma formação em PNL para os cargos de gerentes e directores, com a finalidade de uma melhor liderança e comunicação.
Ao fim de um ano, realizando a mesma pesquisa (PNL, programação neuro-linguistica), encontro muitos sites portugueses e brasileiros que pagam no adwords do google para terem visitas aos seus sites e aumentar exponencialmente o número de contactos e interessados em PNL. Apenas o Sr José Figueira é que tem o seu site com bom ranking no google, talvez por ser dos mais antigos, ou do próprio domínio (http://www.pnl-portugal.com/) com as palavras chave (nem sei para que é que insere o seu site nos adwords!!!).
Os sites que pagam para ter publicidade no google são:
www.mindcoach.pt
www.newfreedom.pt
www.inpnl.com
www.ihavethepower.net
www.bm-bemind.com

O último site é do Sr Adelino Cunha que deixa uma mensagem curiosa: Melhores pessoas conseguem Melhores resultados... Mas esta é a parte mais interessante e deixei para o final deste post propositadamente. Assim, reparo se os meus leitores aproveitam os links. Este Sr vai dar um Curso Prático de Programação Neuro-Linguistica na Certform, um curso certificado pelo IEFP. Clica aqui para mais informações.
Mas nenhum deles ainda se apercebeu do poder que o twitter está a ter neste momento na internet.

08 abril, 2009

II Congreso Internacional de Deportes de Equipo (II CIDE)

A Universidade da Coruña (UDC) está a organizar na Faculdade de Ciencias del Deporte e da Actividad Física o II Congreso Internacional de Deportes de Equipo que se vai realizar entre 7 e 9 de Maio de 2009.
Se desejas ter informação completa do congresso clica neste link: II C.I.D.E.